Εξοπλισμός
Εξοπλισμός
Αποφασίζουμε μαζί αν η διαδικασία της μέτρησης είναι βοηθητική ή παρακωλυτική, σε συμφωνία με την δική σου στοχοθεσία.
Με βάση την κλινική μου εμπειρία, σε κάποιους ανθρώπους που έχουν ταλαιπωρηθεί με πολλές «δίαιτες» στην διάρκεια της ζωής τους, απαιτείται βαθύτερη τροποποίηση του διατροφικού τους μοτίβου, η οποία περιλαμβάνει αποστασιοποίηση από το σύνηθες κομμάτι λιπομετρήσεων, τουλάχιστον για κάποιο χρονικό διάστημα. Αυτό δημιουργεί χώρο να ανθίσει μία νέα αντίληψη πραγμάτων γύρω από την τροφή, μία νέα σχέση με την τροφή και μια νέα σχέση του ατόμου με το σώμα του.
Για τους ανθρώπους που δεν ισχύει κάτι τέτοιο, παρέχεται πρωτόκολλο μέτρησης με αναστημόμετρο και τον τελευταίας τεχνολογίας και υψηλής αξιοπιστίας λιπομετρητή Tanita MC 780-P. Γίνεται εφαρμογή τριών συχνοτήτων που εξασφαλίζει ανάλυση σύστασης σώματος με ακρίβεια αλλά και τμηματικά, για κάθε κάτω και άνω άκρο και για τον κορμό.
Λιπομετρητής Tanita MC 780-P
Πολυσυχνοτικός αναλυτής τμηματικής ανάλυσης σύστασης σώματος – Εφαρμόζονται 3 συχνότητες για ανάλυση σύστασης σώματος υψηλής ακρίβειας και τμηματικά.
Οι μετρήσεις περιλαμβάνουν:
- Λίπος %
- Λιπώδης μάζα kg
- Άλιπη μάζα
- Μυϊκή μάζα
- Συνολικά υγρά σώματος
- Εξωκυττάριο υγρό
- Ενδοκυττάριο υγρό
- Δείκτης μάζας σώματος
- Οστική μάζα
- Σωματική κατάταξη
- Σπλαχνικό λίπος
- Αναλογία εξωκυττάριου υγρού σε σχέση με τα συνολικά υγρά του σώματος, ECW/TBW
- Βασικός μεταβολικός ρυθμός
- Γωνία φάσης, Phase Angle
- Basal Metabolic Rate indicator
- Μεταβολική ηλικία
- Κατανομή σωματικού λίπους
- Ισορροπία μυϊκής μάζας
- Επίδοση μυών κάτω άκρων
- Τμηματική ανάλυση για κάθε κάτω και άνω άκρο και κορμό: Ποσοστό λίπους και αξιολόγηση, Μυϊκή μάζα kg και αξιολόγηση, Reactance/resistance και phase angle


